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2007-1-26 04:42 PM CBABEx]`
三色拌蛋白[[轉]]

[color=Red][size=6]三色拌蛋白[/size][/color]
材料:
蛋4隻
鮮奶2湯匙
粟粉1茶匙
水2茶匙
甘筍2條
青椒1隻
雞粉2茶匙

汁:
上湯4湯匙
生抽1茶匙
麻油、糖適量
粟粉2茶匙

做法:
1.蛋白打勻加入奶、粟粉水及雞粉拌勻
2.將蛋白混合物炒熟,上碟,切成蛋絲
3.將蛋黃煎熟,切成蛋絲
4.炒熟甘筍及青椒,再加入蛋黃絲
5.將汁料煮滾
6.將(4)放在(2)之上,再淋上汁料

2007-6-29 02:43 PM sisi_051184
thx呀!
等我試下先

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