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2007-7-28 10:27 AM h0ney;)
轉``空調病

空調病


空調病是因為室內用冷氣機時間長之後, 人長時間在這環境

中會產生一些病徵(如喉痛和傷風)。它可能對身體有重大破壞。

原因是:

1) 在空調房間堙A由於氣流方向經常變換,空氣熱量不斷變動等因素干擾了

人體的嗅覺,削弱了人體對空氣中病菌、過敏原和異味的反應。

同時,房間內濕度太低,對人體眼、鼻等處的黏膜產生不利作用,

導致黏膜病。

2) 有空調的房間給病菌和病毒提供了易於生存的環境,空調的風管、

吹風機是病菌和病毒生存繁殖的棲息地,病菌和病毒被空調吹送出來,

可引發較大規模的感染。另外,空調機的噪音也會干擾神經系統。



空調病的主要表現為:感冒、過敏、風濕痛、黏膜乾燥、緊張、煩躁、

注意力難以集中、頭痛等等。



減少此病可試以下方法:


1、在身旁放一杯水並且盡量只聞 1 至 3 小時冷氣機。
然後打開窗戶更換新鮮空氣。


2、室溫宜琠w在24℃左右,室內外溫差不可超過7℃,

避免加重體溫調節中樞負擔。


3、房間內保持清潔,減少疾病的污染源。


4、不要直吹冷風。


5、加強鍛煉,增強體質。尤其是辦公室工作者,

應間歇站起進行活動,促進血液迴圈。


6、因為老年人和嬰幼兒的溫度感覺差,體溫調節亦差,

容易得病,所以更需要注意。

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