2007-9-2 04:11 PM
翠絲
冬瓜豬腱煲螺頭湯
[color=Red]【材料】[/color]
[color=Blue]螺頭二百克
冬瓜三百克
薏米二十克
陳皮四分一個
豬腱四百八十克
生薑六片
青蔥三條(切段)
幼鹽一茶匙
胡椒粉四分一茶匙
清水十五碗[/color]
[color=Red]【做法】[/color]
[color=Blue](一)冬瓜切件,薏米以溫水洗淨,待用。螺頭去內臟。
(二)用加入一塊薑、蔥的滾水,把螺頭連豬腱飛水。
(三)煲滾十五碗水及陳皮,收慢火,把材料(冬瓜除外)放入煲二小時三十分。
(四)再加冬瓜煲個半小時,臨食時用大火煲十分鐘。
(五)以適量的幼鹽及胡椒粉調味,即可供飲用。[/color]