2008-11-7 01:59 AM
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羅定雞球
[img=165,120]http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h018/057_b_0.jpg[/img]
所需材料:
雞胸肉 ... 300公克
紅蔥頭 ... 110公克
蔥 ... 1根
蒜頭 ... 2瓣
薑 ... 3片
豆豉 ... 40公克
油 ... 5大匙
A 料
味精 ... 1/4茶匙
醬油 ... 1茶匙
太白粉 ... 1茶匙
玉米粉 ... 少許
B 料
鹽 ... 1/4茶匙
味精 ... 1/4茶匙
醬油 ... 1/2茶匙
蠔油 ... 1茶匙
糖 ... 1/2茶匙
水 ... 1/3茶匙
烹飪過程圖一
[img=80,60]http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h018/057_b_1.jpg[/img]
烹飪過程圖二
[img=80,60]http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h018/057_b_2.jpg[/img]
烹飪過程圖三
[img=80,60]http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h018/057_b_3.jpg[/img]
烹飪過程圖四
[img=80,60]http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h018/057_b_4.jpg[/img]
作法步驟:
1.雞肉切5×3×0.5公分塊狀,加A料抓拌均勻,醃置4、5分鐘,備用;紅蔥頭稍拍;蔥切段;蒜頭切碎。
2.炒鍋燒熱倒入5大匙油以大火燒開後,放入紅蔥頭轉中火炸至4、5分熟,加雞塊攤薄於鍋中,再加蔥、蒜頭、薑、豆豉炒4分鐘後,加B料,蓋鍋以慢火燜5分鐘,即成這道帶有豆豉香的佳餚。
備註:
1.羅定是中國大陸的地名,以「豆豉雞」聞名。
2.為使豆豉更添美味,可將豆豉加少許糖和油一起攪拌,蒸1小時後使用。
3.廣東人稱去骨的雞肉為「雞球」,不去骨的稱為「滑雞」。
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