2008-12-2 09:10 AM
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金盃鱔條
[img=165,120]http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h062/022_a_0.jpg[/img]
所需材料:
鱔魚絲 ... 200公克
洋芹 ... 100公克(切絲)
青椒 ... 100公克(切絲)
紅辣椒 ... 1根(切絲)
調味料
豆瓣醬 ... 1小匙
香油 ... 少許
調味料_A
醬油 ... 11/2小匙
醋 ... 1小匙
糖 ... 1/2小匙
料酒 ... 1/2小匙
太白粉水 ... 1小匙
醃料
蛋白 ... 1個
玉米粉 ... 適量
作法步驟:
1.鱔魚絲用醃料醃10分鐘。
2.熱鍋,注入沙拉油,用中溫將其他材料過油,備油。
3.原油鍋待油溫約160℃時下鱔絲,至8分鐘撈出。
4.鍋中留少許油,爆香豆瓣醬略炒,加入調料A和全部材料翻炒數下,淋上香油起鍋,置於金盃內即可。
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