2008-12-12 02:23 PM
翠絲
大頭菜蒸鯇魚腩
[color=Red]【材料】[/color]
[color=Blue]大頭菜一小個(約一百五十克)
生油一湯匙
黃糖一茶匙
鯇魚腩九百六十克
薑絲三湯匙
幼鹽半茶匙
生抽二茶匙
蔥絲三湯匙
紅辣椒絲二湯匙[/color]
[color=Red]【做法】[/color]
[color=Blue](一)大頭菜切去菜葉,削去厚皮,先切片後切絲,在水嚨頭下沖去鹽味,擠乾。置在大碗內,加油糖拌勻。
(二)鯇魚腩洗淨,刮去肚內黑色薄膜,以廚紙抹乾,置於長碟上。
(三)用鹽擦勻鯇魚腩內外,舖薑絲在面,再均勻地加大頭菜絲在上。
(四)放入鑊內隔水蒸十六分鐘,取出淋上生抽和蔥絲及紅辣椒絲在魚腩上裝飾,趁熱進食。[/color]