2009-1-12 07:48 PM
翠絲
日式照燒雞雜菜炒腸粉
[color=Red]【材料】[/color]
[color=Blue]雞絲三湯匙
菜心二條
銀芽二湯匙
大蝦米十粒
蝦米腸粉三條(切段)[/color]
[color=Red]【調味料】[/color]
[color=Blue]清雞湯四分一碗
生抽一茶匙
黃糖粉半茶匙[/color]
[color=Red]【醃料】[/color]
[color=Blue]日本照燒醃肉醬(teriyaki marinade)一茶匙
生粉半茶匙[/color]
[color=Red]【做法】[/color]
[color=Blue](一)雞肉與醃料拌勻,醃約十五分鐘,待用。
(二)蝦米略浸,待用。
(三)燒紅鑊落油,炒熟肉和蝦米,待用。
(四)用鑊中餘下的油炒菜心,加入調味料,蓋上鑊蓋焗煮一分鐘至差不多熟。
(五)加入銀芽炒片刻(約一分鐘),待用。
(六)用鑊中餘下的上湯菜水,加入少許油,炒熱腸粉,再加入雞絲、菜和生抽炒勻,即成。[/color]