加入我的最愛  |   設定為首頁  |   圖片上載  論壇音樂模式    非音樂模式   
 
I-See 論壇

I-See 論壇 註冊 登錄 會員 勳章中心 MSN宣傳系統 虛擬形象 音樂盒中心 隨機圖片中心 Flash 遊戲 會員相冊 新手手冊 娛樂設施 幫助 簡體中文 界面風格




 發新回覆
發新主題 發新投票
標題: 泡菜燴魚片
載入中 ...
hlt
高級會員
Rank: 2


會員編號 421941
精華 0
積分 2247
帖子 544
威望 0 點
I-See幣 14896 錢
GAME幣 140 個
MSN宣傳 0 次
性別  男
配偶 未婚
閱讀權限 60
註冊 2008-10-29
註冊天數 5861
狀態 離線
  閱讀全部
發表於 2008-11-9 12:21 PM  資料  短消息  加為好友 
泡菜燴魚片

遊客無法瀏覽此圖片或下載點,請先註冊或登入會員。


【材  料】

鯛魚片 150公克
韓國泡菜 50公克
小黃瓜 30公克
蒜頭 2粒

【調 味 料】


a.鹽 1/6茶匙
雞精粉 1/4茶匙
蛋液 1大匙
太白粉 1茶匙

b.太白粉 1碗

c.韓國辣沾醬 1又1/2大匙
水 2大匙

d.太白粉水 1/4茶匙
香油 1/4茶匙


  【做  法】

1.鯛魚切片;蒜頭切末;泡菜及小黃瓜切細備用。

2.將作法1的材料加入調味料A一起醃漬約3分鐘至入味。

3.熱油鍋,取出作法2的鯛魚片均勻沾裹調味料B的太白粉後,放入油鍋以中火炸約1分鐘至熟,撈起瀝油裝盤。

4.另熱一鍋,放入調味料C煮至滾沸,再以調味料D的太白粉水勾芡,滴上香油後即為醬汁。

5.將作法4的醬汁淋至作法3的鯛魚片上,再灑上作法2醃漬的泡菜及小黃瓜即可。

  





hlt
I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
載入中 ...
 發新回覆
發新主題 發新投票


載入中 ...


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-11-16 12:49 AM

  Powered by Discuz!  © Comsenz Inc.
Processed in 0.031652 second(s), 8 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - I-See 論壇 - Archiver - WAP