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標題: 大家減肥的時候會一直喝綠茶嗎?
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focuschart
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發表於 2023-1-18 11:06 PM  資料  短消息  加為好友 
大家減肥的時候會一直喝綠茶嗎?

我知道如果想要瘦
就不能夠喝飲料要多喝水
可是我真的很不習慣一直喝水
想說如果把喝飲料的習慣
改成綠茶的話
不知道這樣也可以嗎?
就覺得綠茶至少還有個味道
不會像從飲料直接變成喝開水
那麼的索然無味
也怕自己會很難適應

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發表於 2023-1-18 11:36 PM  資料  短消息  加為好友 
我是有聽說喝綠茶的話
可以幫助消化
也能夠減少體脂肪的樣子
不曉得我有沒有記錯

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發表於 2023-1-19 12:45 AM  資料  短消息  加為好友 
我沒辦法一直喝耶
我發現我的體質是那種
可能喝太多或者是晚上有喝茶
就會變得很難睡著
失眠真的很痛苦阿
所以對我來說
綠茶跟減肥是無緣的
反而我現在有在吃婕樂纖的體重管理產品
是纖纖飲跟纖飄錠的組合
纖飄錠他是可以讓身體不容易形成體脂肪
這個有通過衛福部的核可
主要就是因為裡面有兒茶素的成分
後來才知道這跟綠茶有異曲同工之妙
所以我就吃得很開心阿
因為就不用一直喝綠茶也能改變身形
然後每天喝纖纖飲身體代謝變好
連上廁所也變得比較順暢
我自己就是這樣減的
也已經瘦了九公斤了耶

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發表於 2023-1-19 01:23 AM  資料  短消息  加為好友 
原來也有這樣的瘦身食品
那我也會用吃的耶
不然一直喝綠茶就像你說的那樣
晚上都會容易失眠

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發表於 2023-1-19 03:47 PM  資料  短消息  加為好友 
那樣很煩阿
感覺吃纖飄錠更輕鬆
比單喝綠茶更有用吧

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發表於 2023-1-19 06:33 PM  資料  短消息  加為好友 
那如果有吃纖飄錠同時又一直喝綠茶那不就瘦超快了哈

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