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標題: 小朋友愛挑食有什麼方法可以幫她補充營養?
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tonality
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發表於 2018-7-9 11:42 PM  資料  短消息  加為好友 
小朋友愛挑食有什麼方法可以幫她補充營養?

各位爸媽家中有沒有
愛挑食的小孩呢?
像我女兒從小就很愛挑食
凡只要是健康有營養的東西
他都剛好不愛吃,魚肉不愛
菠菜、紅蘿蔔、青椒都不愛
每天光是叮她把飯吃完
至少要耗上1-2小時
有時候真的不想理她
想說直接讓她肚子餓好了
但是正值小3正在長高發育的階段
又怕營養攝取不足影響到她
所以想找找其他的方法看能不能
讓她除了從正餐攝取營養之外
還能用其他的方式去補充加強營養的?

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osmundine
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發表於 2018-7-10 09:14 PM  資料  短消息  加為好友 
這也是沒辦法的呀很多小孩都會挑食
我們做父母的也頭疼
但是可以找找其他
她可以接受的方式來補充營養阿
像喝奶粉的方法我覺得就還不錯喔
小朋友的接受度也比較高

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ironstone
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發表於 2018-7-10 10:38 PM  資料  短消息  加為好友 
我也覺得利用喝奶粉的方法
來補充營養還不錯
是說市售的營養奶粉很多強調的
訴求都不同,所以媽咪在挑選的時候
自己可以去評估一下哪種好 !
像我家都是買福寧補的順暢配方來喝
它是一罐含有益生菌在裡面的奶粉哦
又能同時補充到豐富的鈣質、維生素和礦物質
像他裡面也含有膳食纖維跟鳳梨酵素在裡面
我覺得這些都是每個人平常都很需要補充的營養
平時多補充益生菌、還有膳食纖維
都可以讓腸道變的更健康,對於消化
吸收營養也很有幫助,也能增強身體的免疫力
而且正值發育期的小朋友
也是骨骼建構發展的關鍵
所以也很需要多多補充鈣質!
平時可以泡好給她早上吃早餐的時候配著喝
或是睡前的時候喝也都可以
用最簡單喝營養奶粉的方式來照顧
愛挑食或吃的不均衡的家人就很適合唷

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learnup
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發表於 2018-7-11 01:05 AM  資料  短消息  加為好友 
我們家也都是喝福寧補喔
而且這支奶粉是全家人都很適合喝的
所以不止家裡小朋友能喝
媽咪自己跟先生也都可以喝呀
家人一起喝奶粉來補充營養還不錯~

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ipweu
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發表於 2018-7-11 02:02 AM  資料  短消息  加為好友 
挑食的小孩可以多補充益生菌
至少讓他們的腸道健康
身體的免疫調節系統才會好
當然益生菌的補充不是只有奶粉呀
也可以買康貝兒
這個在網路上的評價就很好
粉末狀的單吃也好吃
加進果汁牛奶裡面喝也都可以喔

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onetwo
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發表於 2018-7-11 02:56 AM  資料  短消息  加為好友 
沒錯!!就給她喝奶粉試試看
像我家小孩都有喝奶粉的習慣
而且喝的很快都不會排斥
奶粉的話我是買雀巢的兒童佳膳均衡營養配方
這支就很適合買來給小朋友來喝

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beauti
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我們家是喝富力康機能性奶粉!!
像他的奶粉來自紐西蘭乳源是原裝進口的唷!
不分年齡全家大小都適合喝
而且它喝起來很香濃∼早起喝一杯幸福又健康!

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