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標題: 蕃茄牛肉
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hlt
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發表於 2008-10-30 10:54 AM  資料  短消息  加為好友 
蕃茄牛肉

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【材  料】

牛肉片 200公克
牛蕃茄 150公克
薑末 1茶匙
蒜末 1/2茶匙
水 80㏄

【調 味 料】

蕃茄醬 2大匙
鹽 1/2茶匙
糖 1大匙
酒 1茶匙
太白粉水 1大匙

【醃  料】

鬆肉粉 1/2茶匙
醬油 1茶匙
鹽 1/4茶匙
太白粉 1茶匙
蛋液 1大匙
水 30㏄
紹興酒

【做  法】

1.將牛肉片加入所有醃料中,靜置30分鐘,備用。

2.將牛蕃茄切滾刀塊,備用。

3.取燒接1/4鍋油,燒熱至160℃,放入作法1醃好的牛肉片,攪散後炸至肉色呈白盛出,將油倒出。

4.取作法3炸牛肉片的原鍋,放入1茶匙油、薑末與蒜末略炒。

5.將作法4加入水、作法2的蕃茄塊與太白粉水以外的剩餘調味料,以小火煮2分鐘,續加入作法3炸過的牛肉片,煮約1分鐘,最後淋入太白粉水勾芡即可。
  





hlt
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