加入我的最愛  |   設定為首頁  |   圖片上載  論壇音樂模式    非音樂模式   
 
I-See 論壇

I-See 論壇 註冊 登錄 會員 勳章中心 MSN宣傳系統 虛擬形象 音樂盒中心 隨機圖片中心 Flash 遊戲 會員相冊 新手手冊 娛樂設施 幫助 簡體中文 界面風格




 發新回覆
發新主題 發新投票
標題: 香酥魚條捲
載入中 ...
hlt
高級會員
Rank: 2


會員編號 421941
精華 0
積分 2247
帖子 544
威望 0 點
I-See幣 14896 錢
GAME幣 140 個
MSN宣傳 0 次
性別  男
配偶 未婚
閱讀權限 60
註冊 2008-10-29
註冊天數 5670
狀態 離線
  只顯示 hlt 的帖子
發表於 2008-11-11 11:22 PM  資料  短消息  加為好友 
香酥魚條捲




所需材料:

鱸魚 ... 1條(900公克)
米粉 ... 1把
香蕉 ... 2條
太白粉 ... 適量
太白粉水 ... 1茶匙
油 ... 8杯

A 料
味精 ... 1/2茶匙
鹽 ... 1/4茶匙
太白粉 ... 1/2茶匙

B 料
蜂蜜 ... 少許
番茄汁 ... 少許
味精 ... 少許
鹽 ... 1/6茶匙

  
烹飪過程圖一



烹飪過程圖二



烹飪過程圖三



烹飪過程圖四



烹飪過程圖五   



作法步驟:

1.鱸魚洗淨,去骨取肉切片(留下頭尾),切成長約 8 ×6 公分的長條,再攪拌A料;香蕉也切成等長的長條。

2.魚肉包裹香蕉條後捲起,外沾太白粉,魚後用溫火油炸,約時 5 分鐘後取出。

3.米粉油炸後舖盤,上置放魚條捲。B料煮勻勾芡後淋盤即可。






hlt
I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
載入中 ...
 發新回覆
發新主題 發新投票


載入中 ...


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-5-9 07:50 PM

  Powered by Discuz!  © Comsenz Inc.
Processed in 0.022084 second(s), 7 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - I-See 論壇 - Archiver - WAP