一口壽司 - 烹飪區 - 飲食討論區 - I-See 論壇 - 頭像製作,圖片製作,會員自貼,Hello! Project 討論區

打印 \| 推薦 \| 訂閱 \| 收藏標題: 一口壽司
載入中 ...

翠絲

中級會員

會員編號 195399
精華 0
積分 2294
帖子 440
威望 0 點
I-See幣 15530 錢
GAME幣 120 個
MSN宣傳 0 次
性別

女
配偶未婚
閱讀權限 60
註冊 2006-7-31
註冊天數 6769
來自 Hong Kong
狀態離線

大中小只顯示翠絲的帖子

發表於 2008-12-7 09:53 AM 資料短消息加為好友

一口壽司

【材料】
珍珠飯一碗半
去皮雞扒一百克
雞蛋一隻
西芹一百克(切小段)
蟹柳六十克
蒜蓉二茶匙
紫菜幾片

【調味料】
食鹽四分一茶匙
黃糖粉半茶匙
黑椒碎半茶匙

【做法】
(一)雞扒與調味料拌勻，蟹柳切細件。
(二)炒香蒜蓉，加入西芹和蟹柳，落八分一茶匙鹽調味。
(三)燒紅鑊落油，煎香雞扒，取出。
(四)雞蛋拂勻，煎成蛋皮，取出。雞扒及蛋皮切成同樣小塊。
(五)保鮮紙上鋪上小許珍珠飯，放上西芹及蟹柳，捲起成壽司。
(六)壽司上面放上雞扒、蛋皮及蟹柳，進食時以紫菜包裹。

http://img28.picoodle.com/img/img28/4/7/29/f_Om_ca2d74a.gif

載入中 ...

加入我的最愛 \| 設定為首頁 \| 圖片上載	論壇音樂模式非音樂模式