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I-See 論壇 » 瘦身大法區 » -❤ 減大腿、小腿、patpat:::*!

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標題: -❤ 減大腿、小腿、patpat:::*!
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小言言
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#1
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發表於 2007-8-7 09:55 PM  資料  短消息  加為好友 
-❤ 減大腿、小腿、patpat:::*!

減大腿、小腿、patpat

減大腿--***
1.)首先平訓係到
2.)雙腿做踩單車既動作
3.)不斷keep住呢個動作...就可減到




    減小腿--***
每晚放一些類似枕頭的物體在小腿
可以血液彳盾還



減patpat--***
1.)打則訓係到....
2.)向天果隻腳上下咁郁動
3.)不斷keep呢個動作.....愈做得多就減得快

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小言言
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#2
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發表於 2007-8-8 01:58 PM  資料  短消息  加為好友 
回復 #1 小言言 的帖子

其實呢個動作係因人而定嫁...我建議你比我TARGET自己..恆之以久..就可以成功嫁啦.!
加油丫..XDD"

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小言言
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#3
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發表於 2007-8-8 02:02 PM  資料  短消息  加為好友 
回復 #2 =]櫻!!! 的帖子

其實呢個動作係因人而定嫁...我建議你比我TARGET自己..恆之以久..就可以成功嫁啦.!
加油丫..XDD"

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#4
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發表於 2007-8-10 11:41 AM  資料  短消息  加為好友 
回復 #6 一牙珊一 的帖子

用類似枕頭的物體墊住兩隻小腿呢"" 可以KEEP住血液彳盾還
可以避免脂肪即住係一個地方唷..^^
一週左右就可以哎XD" 努力丫..

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