過年期間吃太多該怎麼瘦啊? - 瘦身大法區 - I-See 論壇 - 頭像製作,圖片製作,會員自貼,Hello! Project 討論區

打印 \| 推薦 \| 訂閱 \| 收藏標題: 過年期間吃太多該怎麼瘦啊?
載入中 ...

cupboards

初生嬰兒

會員編號 506161
精華 0
積分 6
帖子 5
威望 0 點
I-See幣 230 錢
GAME幣 100 個
MSN宣傳 0 次
性別

女
配偶未婚
閱讀權限 30
註冊 2017-3-7
註冊天數 2824
狀態離線

大中小閱讀全部

發表於 2019-2-27 08:32 PM 資料短消息加為好友

看到你這個我還以為你是我朋友勒
我朋友最近才跟我求救
說他過年吃太多變胖
問我是怎麼維持身材的
我想應該很多人
過年期間都毫不顧忌的吃吧
要那樣吃也不是不行啦
至少也搭配一些可以幫助代謝的東西吧
像我是每天都還有吃SSP-G4轉轉脂
吃轉轉脂以後在吃東西會有飽足感
就會覺得吃不用很多就飽了
而且轉轉脂可以幫助身體代謝
還可以減少熱量的攝取
就算吃的是熱量比較高的食物
也會因為有吃轉轉脂就不會攝取到太多熱量
像我雖然過年期間也是吃的蠻好的
卻都沒有胖耶。

[ 本帖最後由 cupboards 於 2019-2-28 04:25 AM 編輯 ]

cupboards

初生嬰兒

會員編號 506161
精華 0
積分 6
帖子 5
威望 0 點
I-See幣 230 錢
GAME幣 100 個
MSN宣傳 0 次
性別

女
配偶未婚
閱讀權限 30
註冊 2017-3-7
註冊天數 2824
狀態離線

大中小閱讀全部

發表於 2019-2-28 02:45 PM 資料短消息加為好友

那就多喝水阿
其實還是要多喝水對身體也有好處啦
多喝水也可以排毒阿
有什麼不好

載入中 ...

加入我的最愛 \| 設定為首頁 \| 圖片上載	論壇音樂模式非音樂模式