畢竟就真的有一點年紀了
如果要跟學生時期相比
那個記憶力退化
是真的可以感受得出來
我覺得也正常啦
可是畢竟不像是年紀更大的長輩
他們的退化就更恐怖
甚至我都擔心我媽可能有失智的傾向
忘東忘西的狀況更嚴重
因為這樣我還特地買了上好紀薑黃素給我媽吃
想說這是可以給腦部保健預防失智
對於提升記憶力和認知能力有一定的效果
還能夠促進身體新陳代謝對身體很好
覺得到了一定的年紀
就真的要更加地注重保養了