B、 「傾訴狂」
如果不是很熟的朋友,是不會發現你的這一特性的,你並不是在所有場合都喜歡傾訴。你有幾個特定的時事分析員」和「情緒垃圾桶」,他們是你最好的朋友、未曾謀面的網友或是其他你認為可以相信的人。生活中發生了不愉快的事、讓你為難的事,你都會向他們訴說,其實你並不是真的那麼在意人家的意見,你只要知道自己的心事有人聽就很好了。你缺乏安全感,只有用這種方式你才能感受到自己存在的價值。多一點自信,你的朋友們會更喜歡你。
對策:如果你真的很想傾訴,傾訴一次就好了,稍稍控制一下自己,不要把相同的話重複兩
遍以上,否則,不僅起不到以傾訴排遣鬱悶的作用,反而會讓負面情緒加倍。
睇黎我要改進改進!!
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