加入我的最愛  |   設定為首頁  |   圖片上載  論壇音樂模式    非音樂模式   
 
I-See 論壇

I-See 論壇 註冊 登錄 會員 勳章中心 MSN宣傳系統 虛擬形象 音樂盒中心 隨機圖片中心 Flash 遊戲 會員相冊 新手手冊 娛樂設施 幫助 簡體中文 界面風格




 發新回覆
發新主題 發新投票
標題: [轉]草莓鮮奶布甸
載入中 ...
Akaisha_Oki
吹水老手
Rank: 4


榮譽勳章
 勳章名稱:I-See一年章
勳章介紹:註冊天數滿365天    勳章名稱:I-See兩年章
勳章介紹:註冊天數滿730天    勳章名稱:I-See三年章
勳章介紹:註冊天數滿1095天    勳章名稱:I-See四年章
勳章介紹:註冊天數滿1460天    勳章名稱:I-See五年章
勳章介紹:註冊天數滿1825天  

會員編號 11551
精華 3
積分 10306
帖子 6767
威望 0 點
I-See幣 2055 錢
GAME幣 270 個
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 未婚
閱讀權限 100
註冊 2005-6-16
註冊天數 7092
狀態 離線
  閱讀全部
發表於 2007-6-28 06:43 PM  資料  主頁 短消息  加為好友 
[轉]草莓鮮奶布甸

材料: 魚膠粉12g
鮮草莓適量
鮮奶600ml
調味: 蜂蜜2湯匙
做法: (4人份)
先用3湯匙凍開魚膠粉,用熱水座溶備用。
鮮奶加熱到煮滾,再把魚膠粉放入至溶化。
放入布甸碗,待冷再放入冰箱。
雪數小時後取出,用鮮草莓伴碟,淋上蜜糖後即可食用。

備註: 功效:健美甜品 備註:

想脂肪量更低,可以用低脂奶。
如果想彈牙的口感,魚膠粉份量可加一倍。
營養分析(1人份)
熱量約108kcal
脂肪約4.4g

I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
載入中 ...
 發新回覆
發新主題 發新投票


載入中 ...


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-11-16 04:34 AM

  Powered by Discuz!  © Comsenz Inc.
Processed in 0.020360 second(s), 8 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - I-See 論壇 - Archiver - WAP