多少會有影響
不過我覺得很大的可能
是像樓上說的那樣
是壓力或太累造成的
不然如果還年輕
實在是很難想像說現在
就已經出現記憶力嚴重退化的情況
當然如果擔心的話
可以去看一下相關的醫生
針對作息來做調整試試看
像我是因為家人有失智的情況
擔心會有遺傳的風險
所以現在就有在做相關的保養
一直有在吃上好紀薑黃素來預防失智
這是個對於體的機能和新陳代謝也有很幫助
建議你有空的時候可以去搜尋看看
提早做保養也會更安心