低脂朱古力鬆餅 - 烹飪區 - 飲食討論區 - I-See 論壇 - 頭像製作,圖片製作,會員自貼,Hello! Project 討論區

打印 \| 推薦 \| 訂閱 \| 收藏標題: 低脂朱古力鬆餅
載入中 ...

h0ney;) (妍;)

吹水老手

榮譽勳章

會員編號 210686
精華 5
積分 16299
帖子 5869
威望 3 點
I-See幣 45801 錢
GAME幣 974 個
MSN宣傳 0 次
性別

女
配偶未婚
閱讀權限 110
註冊 2006-9-12
註冊天數 6639
來自 `我來自火星!!~0~'
狀態離線

大中小只顯示 h0ney;) 的帖子

發表於 2007-7-16 11:30 AM 資料短消息加為好友

低脂朱古力鬆餅

低脂朱古力鬆餅

材料

燕麥       　2湯匙
麵粉    　 100克
無鹽牛油       80克
糖             3湯匙
原味低脂乳酪 1杯
朱古力粉　　　2湯匙
梳打粉          1茶匙
蛋                1隻

做法

1. 預熱焗爐至170C。
2. 先將牛油用打蛋器以中速打至軟身，慢慢加入砂糖，打至白色軟身忌廉狀，蛋打勻分小份加入，繼續打2分鐘至忌廉狀。
3. 將麵粉及梳打粉篩勻，分兩次用橡膠杓輕輕地拌入(2)中。
4. 加入乳酪攪拌至完全均勻。
5. 最後加入朱古力粉和燕麥拌勻。
6. 將麵糊平均注入鬆餅盤，中放入焗爐焗20-25分鐘。

請留意新版規
警告一次
by bbq  17/7/07

[ 本帖最後由 bobbycute 於 2007-7-17 11:54 PM 編輯 ]

海王藍

認證會員

___ wE 哇蒐叫``

會員編號 143109
精華 0
積分 532
帖子 918
威望 0 點
I-See幣 8512 錢
GAME幣 222 個
MSN宣傳 0 次
性別

男
配偶未婚
閱讀權限 50
註冊 2006-3-26
註冊天數 6809
狀態離線

大中小只顯示海王藍的帖子

發表於 2007-7-16 11:38 AM 資料短消息加為好友

７．不得在１日內發多過3篇既post．．．．．
（如初犯即警告,第２次如發６篇ge　post，會扣4分，７篇ge post就扣6分......如似類推)

見習版主,你犯左版規

載入中 ...

加入我的最愛 \| 設定為首頁 \| 圖片上載	論壇音樂模式非音樂模式