加入我的最愛  |   設定為首頁  |   圖片上載  論壇音樂模式    非音樂模式   
 
I-See 論壇

I-See 論壇 註冊 登錄 會員 勳章中心 MSN宣傳系統 虛擬形象 音樂盒中心 隨機圖片中心 Flash 遊戲 會員相冊 新手手冊 娛樂設施 幫助 簡體中文 界面風格




 發新回覆
發新主題 發新投票
標題: 理想配對食物
載入中 ...
anTi-Y偉少=P
吹水中手
Rank: 3Rank: 3
``×癲♂wA!*||


會員編號 329924
精華 0
積分 12960
帖子 4114
威望 0 點
I-See幣 10231 錢
GAME幣 245 個
MSN宣傳 0 次
性別  男
配偶 未婚
閱讀權限 100
註冊 2007-6-6
註冊天數 6140
狀態 離線
  只顯示 anTi-Y偉少=P 的帖子
發表於 2007-9-3 07:34 PM  資料  短消息  加為好友 
理想配對食物

魚+豆腐
作用:味鮮,補鈣,可預防多種骨病,如兒童佝僂病、骨質疏鬆症等。
  
  原理:豆腐含大量鈣質,若單吃,其吸收率較低,但與富含維生素D的魚肉一起吃,對鈣的吸收與利用能起更佳效應。
      豬肝+菠菜   
       作用:防治貧血。
  原理:豬肝富含葉酸、維生素B12以及鐵等造血原料,菠菜也含有較多的葉酸和鐵,同食兩種食物,一葷一素,相輔相成。
  羊肉+生薑
  作用:冬令補虛佳品,可治腰背冷痛、四肢風濕疼痛等。
  原理:羊肉可補氣血和溫腎陽,生薑有止痛祛風濕等作用。同食,生薑既能去腥膻等滋味,又能有助羊肉溫陽祛寒。
  雞肉+栗子
  作用:補血養身,適於貧血之人。
  原理:雞肉為造血療虛之品,栗子重在健脾。栗子燒雞不僅味道鮮美,造血功能更強,尤以老母雞燒栗子效果更佳。
  鴨肉+山藥
  作用:補陰養肺,適於體質虛弱者。
  原理:鴨肉補陰,並可消熱止咳。山藥的補陰作用更強,與鴨肉伴食,可消除油膩,同時可以很好地補肺。
     瘦肉+大蒜   
  作用:促進血液循環,消除身體疲勞、增強體質。
  原理:瘦肉中含有維生素B1,與大蒜的蒜素結合,不僅可以使維生素B1的析出量提高,延長維生素B1在人體內的停留時間,還能促進血液循環以及盡快消除身體疲勞、增強體質。
  雞蛋+百合
  作用:滋陰潤燥,清心安神。
  原理:百合能清痰火,補虛損,而蛋黃能除煩熱,補陰血,同食可以更好地清心補陰。
  芝麻+海帶
  作用:美容,防衰老。
  原理:芝麻能改善血液循環,促進新陳代謝,降低膽固醇。海帶則含有豐富的碘和鈣,能淨化血液,促進甲狀腺素的合成。同食則美容、抗衰老效果更佳。
  豆腐+蘿蔔
  作用:有利消化。
  原理:豆腐富含植物蛋白,脾胃弱的人多食會引起消化不良。蘿蔔有很強的助消化能力,同煮可使豆腐營養被大量吸收。
  紅葡萄酒+花生
  作用:有益心臟
  原理:紅葡萄酒中含有阿司匹林的成分,花生米中含有益的化合物白梨醇,二者同吃能預防血栓形成,保證心血管通暢。

[ 本帖最後由 ``牙林. 於 2007-11-16 10:05 PM 編輯 ]


本帖最近評分記錄
SuReW   2007-11-16 10:05 PM  代幣  -2   違反版規
I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
﹏*彤||
初級會員
Rank: 1


會員編號 2821
精華 0
積分 939
帖子 109
威望 0 點
I-See幣 10823 錢
GAME幣 122 個
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 未婚
閱讀權限 50
註冊 2005-3-22
註冊天數 6947
來自 Hong Kong
狀態 離線
  只顯示 ﹏*彤|| 的帖子
發表於 2007-10-11 06:24 PM  資料  主頁 短消息  加為好友 
let me see please
I want to do hw

I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
小庭b
嬰兒上路
Rank: 1


會員編號 217637
精華 0
積分 439
帖子 56
威望 0 點
I-See幣 11133 錢
GAME幣 100 個
MSN宣傳 0 次
性別  男
配偶 小瑩妹豬
閱讀權限 40
註冊 2006-10-7
註冊天數 6383
狀態 離線
  只顯示 小庭b 的帖子
發表於 2007-10-11 07:36 PM  資料  短消息  加為好友 
咩黎架哩個???

I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
貓女婷
初級會員
Rank: 1
肥肥黑黑古古力


會員編號 65868
精華 0
積分 1076
帖子 254
威望 0 點
I-See幣 13086 錢
GAME幣 119 個
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 未婚
閱讀權限 60
註冊 2005-11-3
註冊天數 6721
狀態 離線
  只顯示 貓女婷 的帖子
發表於 2007-10-11 07:41 PM  資料  短消息  加為好友 
我好鍾意食野架;

I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
星仔
初級會員
Rank: 1


會員編號 27403
精華 0
積分 867
帖子 210
威望 0 點
I-See幣 10495 錢
GAME幣 100 個
MSN宣傳 0 次
性別  男
配偶 未婚
閱讀權限 50
註冊 2005-8-10
註冊天數 6806
來自 H.K.
狀態 離線
  只顯示 星仔 的帖子
發表於 2007-10-11 09:04 PM  資料  主頁 短消息  加為好友 
咩黎架哩個???

I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
KYWAI (ky)
灌水中手
Rank: 8Rank: 8


會員編號 301972
精華 3
積分 52500
帖子 38982
威望 11 點
I-See幣 58901 錢
GAME幣 158 個
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 duck.
閱讀權限 140
註冊 2007-4-9
註冊天數 6199
狀態 離線
  只顯示 KYWAI 的帖子
發表於 2007-10-11 09:09 PM  資料  短消息  加為好友 
我只知道什麼食物不能一起吃





I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
hung07
初生嬰兒




會員編號 378763
精華 0
積分 246
帖子 24
威望 0 點
I-See幣 11104 錢
GAME幣 100 個
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 未婚
閱讀權限 40
註冊 2007-10-12
註冊天數 6013
來自 hk
狀態 離線
  只顯示 hung07 的帖子
發表於 2007-10-13 08:01 PM  資料  短消息  加為好友 
要回有點麻煩..但我還是想知

I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
Win}公仔面
初級會員
Rank: 1
Wa ka ka


會員編號 234445
精華 0
積分 237
帖子 299
威望 0 點
I-See幣 13432 錢
GAME幣 165 個
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 未婚
閱讀權限 40
註冊 2006-11-22
註冊天數 6337
狀態 離線
  只顯示 Win}公仔面 的帖子
發表於 2007-10-13 08:11 PM  資料  短消息  加為好友 
what is this...
5係好明...

I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
小朋友kei
初級會員
Rank: 1


會員編號 174486
精華 0
積分 945
帖子 226
威望 0 點
I-See幣 13080 錢
GAME幣 175 個
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 未婚
閱讀權限 50
註冊 2006-6-10
註冊天數 6502
狀態 離線
  只顯示 小朋友kei 的帖子
發表於 2007-10-22 05:17 PM  資料  短消息  加為好友 
理想??
有幾呀``

I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
露琪亞
初級會員
Rank: 1
最愛


會員編號 328934
精華 0
積分 516
帖子 109
威望 0 點
I-See幣 12772 錢
GAME幣 100 個
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 未婚
閱讀權限 50
註冊 2007-6-4
註冊天數 6143
狀態 離線
  只顯示 露琪亞 的帖子
發表於 2007-10-22 05:48 PM  資料  短消息  加為好友 
俾我睇下~
應該有營養的說

I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
載入中 ...
 發新回覆
發新主題 發新投票


載入中 ...


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-3-29 10:56 PM

  Powered by Discuz!  © Comsenz Inc.
Processed in 0.058329 second(s), 8 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - I-See 論壇 - Archiver - WAP