Akaisha_Oki
吹水老手
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破解控油迷思 拒絕油光滿面
很多人試遍各種控油方法，還是無法改善夏天出油的困擾。皮膚出油不只與膚質有關，氣候、年紀、荷爾蒙、及不良的生活習慣，都會加重出油情形。除了氣溫每上升一度，大約會增加10%出油外，其它因素還跟體內雄性激素濃度升高息息相關。想要不泛油光，哪些方法才有效?哪些反而讓皮膚愈來愈糟?
迷思1：常擦吸油面紙，愈擦愈油?
正解》對!
油脂平衡的表皮，出油是正常狀況。如果用吸油面紙或其它方法強力去除油脂，皮膚為了達到平衡，反而會一直出油，加上很多吸油面紙都含有螢光劑，常用也會刺激皮膚。如果覺得臉很油、很不舒服，一天用1∼2次吸油面紙，或在補妝前使用就好。
迷思2：頻繁洗臉，愈洗愈油?
正解》對!
雖然夏天臉比較容易出油，但早晚用洗面乳或洗面皂各洗一次臉即可。太常洗臉會洗去太多油脂，皮膚為了維持平衡，出油情形反而會更嚴重。覺得臉油或太熱時，可用冷水潑一潑，再用面紙擦乾水分，這樣也能讓皮膚降溫，達到暫時控油的效果。
迷思3：不含油分的保養品較能控油?
正解》視成分而定。
市面上標榜能控油的產品琳琅滿目，到底哪些有效?即使不含油分，大多數控油保養品也只是讓皮膚暫時收斂、感覺清爽。隨著時間或體溫升高，油脂還是會慢慢分泌出來。
果酸類保養品較具控油效果，通常濃度愈高，效果愈好。油性膚質一星期可使用1∼2次深層清潔面膜幫助控油，不過這類產品較刺激，長期使用會造成毛孔粗大，因此不建議中幹性肌膚使用。
迷思4：噴保濕礦泉水，水蒸發後易出油?
正解》對!
很多女性夏天會隨身攜帶一罐保濕噴霧，以便隨時隨地補水。若使用噴霧又不擦乾，會讓臉上原本含有的水分也一起被蒸發，導致油脂不平衡，反而容易出油。不如多喝水，補充體內水分才能達到保濕效果。
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